妇女三叉神经痛护理
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专家说三叉神经痛患者除了要采取科学有效的治疗方法以外,在生活中还要做好日常的护理工作,每天要保证充足的睡眠,合理健康的饮食,另外还要保持良好的心态,多参加一些体育锻炼等,可以减少三叉神经痛的发作次数,具体内容下面为您详细介绍妇女三叉神经痛护理。
1.饮食要有规律 宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
2、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。
3.注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。
4.保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
以上介绍的是妇女三叉神经痛护理,专家说一旦被诊断为三叉神经痛,那么患者就要引起注意了,积极配合医生的治疗,并且做好以上的日常护理,这样可以有效的缓解病情的发生。
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