得了子宫腺肌症吃什么好
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分析子宫腺肌症的饮食原则就是为了帮助大家正确的治疗这种疾病,那么究竟子宫腺肌症的饮食原则是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议,我们专业解读一下。
子宫腺肌症的饮食原则:
第一、不要吃酸,酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
第二、不要吃辣,有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。
第三、不要贪凉,肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。
第四、尽量少食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。
第五、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
以上是对子宫腺肌症的饮食原则做出的分析,要求大家在把握了子宫腺肌症的饮食原则之后,一定要积极的去正规医院治疗这种疾病,以最大限度的恢复大家的健康。
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