失眠反复发病的原因
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失眠是一种严重影响患者正常生活的常见疾病,正是因为失眠是现实生活中的常见疾病,所以很多受到失眠困扰的人都容易忽视对失眠的治疗,忽视失眠的治疗就会导致顽固性失眠出现,注意了解失眠症的发作原因可以更好的防治疾病,下面为大家介绍一下失眠反复发病的原因的哪些?
什么原因导致失眠症发作?导致失眠症发作的原因主要有以下几种:
一、安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药者突然停药往往会产生难以入睡,睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠的人,一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的状况。
二、环境原因:睡眠环境的突然改变,强光,噪音以及高温等,这是人经常失眠的一个重要原因。
三、躯体原因:任何躯体的不适均可导致失眠,包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合症,睡眠周期性功能等。
四、个体因素:不良的生活习惯,如睡前喝茶,喝咖啡,吸烟等,或由于工作,娱乐形成的生理节奏紊乱性失眠。
五、精神因素:包括因某个特别事物引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠,心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
六、心理因素:比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。
导致失眠症发作的原因上文已经为大家介绍的非常清楚了,相信现在大家对“失眠反复发病的原因”这个问题已经了解的非常清楚了,需要大家了解的是失眠不仅是一种危害非常大的疾病,更是一种急需治疗的疾病,千万不要因为自己的疏忽大意就忽视对失眠的治疗。
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