孕妇如何预防早产
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孕期随着胎儿的增长,孕妇身体就会变的非常笨拙,这时就需要特别注意了,稍有不慎就造成胎儿出现早产。早产不止会影响孕妇健康,对宝宝健康也是一种很大的危险,想要预防早产就要注意避免劳累和外来刺激、孕期个人卫生、口腔健康等。
孕妇怀孕到了一定的阶段之后,随着腹中胎儿的增长,身体就会变得非常笨重。这个时候孕妇一定要特别的注意自己的一举一动,避免早产的出现。早产是对孕妇及胎儿都影响都是特别大的,可能会导致孕妇和胎儿出现很多的问题。那么孕妇如何预防早产?
避免劳累和外来刺激:孕期避免过于劳累,减轻劳动强度,孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累,孕妇不可以到人多拥挤的地方去,避免碰到腹部,走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳,孕期不可以长时间持续站立或下蹲,还有孕妇孕晚期要禁止性生活。
注意孕期个人卫生:孕期阴道内环境会发生变化,准妈妈的免疫力减低,阴道分泌物增多,遭受细菌感染的几率也会增加,因此要注意孕期个人卫生,不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。
注意口腔健康:孕期注意口腔健康,育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,因此应该在孕前就治疗口腔疾患。避免发烧:发烧是感染的症状,体温的增高可能会引起子宫收缩,如果孕妇孕期出现发烧,必须尽快去医院,使体温降下来。
宫颈口松弛者及时手术:在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化,但又没有宫缩,这种情况可以通过医生建议进行宫颈环扎。手术时,医生会使用一种结实的缝线环绕孕妇宫颈缝合,以加强宫颈的力量,帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说,宫颈环扎可能会有益处。
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