为什么经常便秘
本文已影响1.55W人
本文已影响1.55W人
应该很多人都出现过便秘的现象,而且有的人是长江,那么为什么经常便秘?都得人是偶尔出现一次便秘,而有的人是经常便秘,那么着到底是什么造成的呢?其实生活中倒是经常便秘的原因有很多,下面就一起来看看为什么经常便秘吧.
1、拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要,可早可迟的事,忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等,拖延了大便时间,使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝,使粪便在直肠内停留时间延长,而不引起排便感觉,形成习惯性便秘。
2、水份损失过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失,代偿性引起粪便干结。
3、饮食因素一些人饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少,不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞,产生排便反射而引起便秘。
通过以上介绍,您应该知道了为什么经常便秘了吧。其实想要避免便秘是很容易。在平时生活中根据以上的几点原因做好预防措施,养成良好的饮食习惯和生活习惯,那么可以大大减少便秘的出现几率,小编在此祝愿大家都有一个健康的身体。
经常便秘怎么调理,帮你解决便秘烦恼
为什么会得便秘?
女人经常便秘怎么调理
孩子经常便秘怎么调理
小孩经常便秘怎么治
经常便秘口臭怎么办
经常便秘能喝茶吗
小儿经常便秘怎么办
宝宝为什么会经常便秘
为什么大便经常出血
经常性便秘该怎么办
经常便秘的原因
小孩子经常便秘怎么办
经常便秘吃什么好?五个小妙招让您远离便秘
产后经常便秘怎么调理
4岁经常便秘怎么调理
经常便秘怎么调理好
女生经常便秘是什么原因
经常便秘大便带血咋办
经常性的便秘怎么办
女孩经常便秘怎么调理
为什么容易便秘
女童经常便秘怎么调理
人为什么会便秘
孕妇经常便秘怎么调理
经常便秘是什么原因 经常便秘吃什么好
小孩经常便秘怎么办
经常腹胀便秘怎么办
婴儿经常便秘怎么办
老人经常便秘要怎么办