男女如何预防不孕不育
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
据世界卫生组织统计表明,20年前,我国育龄人群不孕不育率仅为3%,处于全世界较低水平,但如今,全国平均每8对育龄夫妻中就有1对面临生育方面的问题,不孕不育率已升至12.5~15%,已接近发达国家15~20%的比率。不孕不育症可能发生在我们的身边,但是它并不可怕。 一部分不孕不育完全可以预防,甚至避免。
首先,男女都应避免体重不足或超重,因为肥胖会影响男性精子的数量和活力,也可能导致女性月经异常。其次,夫妻双方要戒烟戒酒。有研究表明,一个星期喝5次酒,会影响妇女的生育能力;吸烟会降低女性40%的怀孕几率。为了避免“被丁克”,“戒掉”肥胖、抽烟、咖啡、不规律的生活,恢复健康的生活习惯是年轻夫妇马上要做的事情。
对女性来说,要保持良好的心态,不能过分焦虑。增加营养,加强锻炼,多吃一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养。对男性来说忌过早性生活 ,一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟 ,如果早早地过性生活 ,耗损其精 ,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄 ,阳萎 ,甚至男性不育。
男性如何防治不育
吃太多鱼翅会导致男性不育 如何预防男性不育
如何预防卵巢性不孕呢?预防女性不孕应该如何保健?
女性不孕不育的原因是什么?女性应该如何预防不孕?
怎样预防男性不育
男士如何防止不育
如何有效预防女性不孕?预防女性不孕注意这4点
女生怎样预防不孕不育
男性不育如何防治
男性如何防止不育
平时如何避免不孕不育 平常生活预防不孕不育方法
男性不育怎么预防
女性应该如何预防不孕呢?
男性不育能预防吗
男性怎样预防不育
男性不孕不育挂什么科?男性不孕不育如何治?
如何预防女性不孕症
男生不育能预防吗
女性如何预防不孕不育 学会这几招来预防
少精症如何预防不育
如何自检男性不孕不育
不孕症如何预防?
男性不育预防方法
男性不育的原因是什么? 如何才能预防不育
如何预防不育症的发生
女性应该如何预防不孕 女性不孕不育的原因都有哪些
女性如何预防不孕不育
女性不孕不育应该做哪些检查?如何预防女性不孕不育症的发生?
女性朋友如何预防不孕
如何预防睾丸异常不育?