痛风能吃竹笋吗
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痛风是自身代谢障碍所引发的一种慢性疾病,会伴有疼痛的现象,要想有效控制病情,必须要遵循健康的饮食原则,可以吃一些竹笋,但是尽量别吃温热性的食物,也不应该喝酒,而是应该选择低嘌呤的饮食才能控制病情,否则只会导致痛风的症状更严重。
痛风是一种常见的慢性疾病,是因为自身代谢出现障碍,所引起痛风在发作时会有明显的疼痛现象,根据资料统计可发现痛风人群目前不会少于7800万人,也有一些人会知道痛风发作时不可以吃海鲜,不可以喝肉汤,但是痛风能吃竹笋吗?
一、痛风能吃竹笋吗
痛风主要是因为尿酸排出的减少所引发的一种慢性疾病,也会侵犯到关节,引起关节疼痛,肾脏疾病等症状。痛风人群是可以吃竹笋的,竹笋中含有脂肪,蛋白质,胡萝卜素,氨基酸,对于尿酸的生成并不会产生任何的影响,所以就应该适当性的多吃一些。
二、痛风的饮食原则
别吃温热性的食物
痛风急性发作期间就不应该选择温热性的食物,而在病情逐渐稳定之后,就应该结合个人的体质去选择进补,如果体虚者就可以选择吃核桃,鸡蛋,奶油,猪肉等等,如果是气虚者就应该选择当归,桂圆,党参。
低嘌呤饮食
痛风人群在平时选择饮食时,应该按照低嘌呤饮食,低盐饮食,低脂饮食,再加上大量的喝水,就能够有效控制病情,而如果没有注意一直都在选择高嘌呤的食物,会导致痛风的症状更加严重。高嘌呤的食物也有很多,比如香菇,黄豆,动物,内脏,海鱼,还有酵母等等。
杜绝喝酒
痛风人群首先就不可喝酒,酒精类的饮料也是导致急性痛风发作的主要原因,所以就不应该选择喝酒,不管是啤酒还是葡萄酒,又或者是白酒,都会导致病情更加严重。特别是在急性发作期间,如果继续喝酒也会导致疼痛现象更加严重,也会造成其他的并发症,所以日常的饮食也是关键的内容。
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