胃胀到底是怎么回事
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很多人在饭后总是觉得胃部胀气,非常难受,即使只吃一点点东西也会有胀气的感觉。很多人都不知道为什么自己只吃一点东西就会出现胃胀的症状。其实,这是由于肠胃不好所致,下面我们就一起来了解一下胃胀到底是怎么回事!
1)胃肠道中气体吸收障碍:正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。某些胃肠道疾病,比如炎症、溃疡、功能紊乱等可能导致肠壁血循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起胃胀。
2)脾胃素虚,年高,久病体虚,均可使脾胃失于健运,使胃肠气机不利而胃胀。胃肠道内气体排出障碍,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起胃胀。
3)吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
4)饮食过量,或暴饮暴食,损伤脾胃,运化功能失调,宿食积滞,气机阻滞而胃胀。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起胃胀。
5)某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。
胃胀虽然不是什么严重的疾病,也不会对人体造成严重的影响,但胃胀却会让人们极度不舒服,所以大家一定要做好预防胃胀的措施,特别是要保护好肠胃的健康!
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