怀孩子得肾虚怎么办
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肾阳虚是一种很常见的疾病,并且发病人群比较广泛,那么怀孩子得肾虚怎么办呢?专家提示合理健康的饮食对病情的恢复可以起到一定的缓解作用,下面小编就给大家介绍一下女性肾阳虚患者的饮食问题,让我们共同来了解一下。
女性肾阳虚患者如何调养呢?
女性肾虚首选龙眼,龙眼不但调理肾虚,还可以调理失眠、补血等。推荐美食龙眼杞蛋。
对于育龄中的女性,有肾虚痛经等的现象,用当归来滋补最为合适,而且对于产后新妈妈的腹痛现象也很不错。推荐美食当归益母草蛋。
阿胶是女性很好的补品之一,其中富含的氨基酸对贫血症状尤其有效。另外,妊娠出血、经血量少等用阿胶调理非常理想。推荐美食阿胶炖红枣。
另外,百合具有安神的功效,海参滋阴润燥的作用,推荐美食百合洋参粥和海参冰糖,都是女性的最爱。
肾阳虚的饮食禁忌
1、忌食食物:
性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。
阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
2、宜食食物:
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
以上内容介绍的是女性肾阳虚的饮食调养,希望上述文章能给患者带来一定的收获,治疗肾阳虚需要长期的治疗,如果中途放弃的话就会使病情复发,并且还会严重影响到人们的正常工作和生活,所以为了自身以及家人的健康一定要重视治疗。
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