12岁有喉结能长多高
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12岁有喉结能长多高,因人而异,存在个体差异。建议及时摄入足够的营养物质,以及增加体育锻炼,促进长高。
12岁有喉结说明开始青春发育期阶段,男生雄激素分泌增加,两侧甲状软骨板的前角上端迅速增大,并向前突出形成喉结。这阶段身高发育也会比较明显。
男孩子在青春期体内的生长激素和性激素迅速分泌,12岁~13岁开始进入发育突增阶段,身高年平均增长6厘米,17岁~18岁进入发育缓慢阶段。骨骺线闭合,一般会停止生长身高。骺线闭合时间,男性一般18-20岁,但也因人而异,会上下稍有浮动。
身高的增长与遗传、营养以及环境有直接的关系。正在青春期的小孩,要保证充足的睡眠,人体入睡后生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。坚持体格锻炼,注意劳逸结合,并作纵向运动,比如引体向上、跳神、篮球等强度大的运动,要及时补充各种营养,以保证人体生长发育的需要和增强抗病能力。
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