经期喝红糖水会延长月经天数吗?
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经期喝红糖水是否会延长月经天数因人而异,宫寒者喝红糖水不会延长月经天数,月经量较大者大量喝红糖水可能导致月经天数延长。
红糖味甘,性温,归脾经,有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。如因宫寒、气滞血瘀等,导致痛经、月经量少、经血排出不畅时,可以喝红糖水暖宫驱寒,促使经血顺畅排出,一般不会导致月经天数延长。
但月经量大、月经期长时,不能在经期喝红糖水,否则会因红糖水的活血化瘀作用,使血管扩张,使出血量更大。如在经期大量喝红糖水,可能有阴道出血淋漓不止表现,经期时间明显延长,严重时还可能因失血过多,出现头晕、脸色苍白、浑身无力等贫血症状。如想使经血顺畅排出时,可注意适量活动,并注意多喝温开水,不用担心会使月经期延长。感觉失血多时,可以等到月经结束后适量喝红糖水补血。
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