无精症的预防准则
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正常的精液是孕育下一代的种子,但是无精症的出现,破坏了男性朋友的爸业梦想。无精症是男性不育的一个重要原因,它是指性交有精液射出,精液量正常,经三次以上精液检查均未发现精子。
4个原因让无精症困扰男性
1。挑食、偏食:精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。
2。吸烟喝酒:吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。
3。洗澡的水温过高:适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。
4。性乱导致性病:婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少。
预防无精症需要注意这些原则
如何有效预防无精症,无精症严重的影响了男性生育,这对于没有生育的男性或有生育要求的男性,都是一个沉重的打击。为了避免无精症造成不育的悲剧,生活中做好预防措施,如何有效预防无精症?
专家指出,首先,预防无精症,日常生活中养成良好的生活中,如适当的进行锻炼,过度的肥胖容易导致腹股沟处的温度上升,容易损害精子的质量;避免抽烟喝酒,不管是烟还是酒,都存在一些毒素,对生殖器官产生危害;饮食的规律性,不要长期辛辣、油腻的食物,保持饮食均衡,才能保证精子需要营养。
其次,对自身健康引起重视,由于生殖器官发生病变,造成精子的数量、质量下降,如:病、睾丸异常、前列腺病变、输精管堵塞等等,这些都是生殖病变,对精子容易产生不利。
再次,生活中定期的到医院做好检查,及早的发现及早治疗,降低危害的发生。
如何有效预防无精症:告诉人们不要忘记自己身体的健康,拥有良好正确的生活习惯,就等于拥有了健康身体。
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