黄褐斑消除方法-食疗
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女性梦寐美丽的容颜,当然对自己的脸部健康十分的关注,随着夏季到来,炎炎烈日的炙烤,黄褐斑成为女性朋友们的困扰,这也是一种很常见的皮肤疾病,加上工作压力大的话,这种不良情绪长期堆积,就更容易导致脸部出现黄褐斑,而且黄褐斑消退是很难的,下面就介绍一下黄褐斑消除方法食疗
1、吃一些富含维生素C和维生素E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬等。尽量远离油炸食品。
2、外出时一定要涂抹防晒的护肤品,保护皮肤,防止色斑加深。
3、选择适宜的口服避孕药。避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃,形成斑块,其中的孕酮又使斑块扩散。在医生指导下选用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药,并在晚上服用,保证体内循环的激素在日照时浓度最低。也可以选择其他的避孕方法替换口服避孕药。
4、积极有针对性地治疗。在医生指导下服用一些药物,如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等;选用治疗黄褐斑的保健品,如百消丹;采取局部治疗,如离子或超声波导入、倒膜面膜等;服用中药、做针灸、脐疗等。
上面详细的讲了四个方面,通过饮食去除黄褐斑,吃一些富含维生素C和维生素E的食品,尽量远离油炸食品,用健康的饮食去调理自己的身体,健康的身体,会反映在脸色,自然就美丽了。希望介绍的方法能给大家带来帮助。
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