路走多了脚疼是什么原因
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路走多了脚疼有可能是得了筋膜炎、跟骨后滑囊炎或膝下关节炎等病。这些疾病都会引起足部疼痛,但长时间运动不休息也会造成类似症状。平时可以多热敷患处,口服消炎镇痛药进行治疗。
很多中老年人走路多了,就会感觉脚非常疼,有时候甚至无法正常行走,会直接影响到日常生活。脚长时间疼痛,可能是患上了某些疾病,那路走多了脚疼是什么原因?
一、路走多了脚疼的原因
1.疾病原因
如果路走多了脚痛,并且疼痛症状非常严重,甚至会无法正常行走,那就说明可能是患上了某些疾病。筋膜炎、跟骨后滑囊炎、关节炎、足弓发育异常都有可能造成路走多了脚痛。像这种情况必须立刻进行专门的治疗,否则的话可能会严重影响正常行走,甚至会导致跛行。
2.运动原因
长时间运动不进行休息的话,是会导致乳酸堆积的,乳酸堆积在脚跟部位就会引起脚部疼痛。这种情况是正常的,一般不需要专门治疗,平时只要注意休息,就可以得到缓解。
二、路走多了脚疼如何缓解
1.一般治疗
可以通过热敷加快局部的血液循环缓解脚疼,平时也可以适当按摩脚掌。尽量不要长时间运动,多注意休息即可。
2.药物治疗
药物治疗主要是采用抗炎镇痛药物,一般可口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等进行治疗。在治疗的过程中也可以遵医嘱外用一些促进血液循环的药,比如云南白药气雾剂、活血止痛膏。
3.手术治疗
如果是骨骼问题引起的脚疼,就需要手术治疗才能根治。骨骼炎症的话可以在医生的指导下通过小针刀手术进行治疗,这种手术创伤小,能够快速切除病灶,缓解疼痛。
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