小儿便秘的推拿手法
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推拿是中医的治疗手段之一,对于小儿便秘来说,为了尽可能的降低孩子在治疗过程中受到的影响,选择推拿是可以的,也是很有效的。但是具体的小儿便秘推拿手法需要根据选择的医师不同,针对每个孩子不一样的情况,从而作出调整。
对于小孩子来说,小孩子的身体各项机能器官都是不如成年人的,这其中比较明显的就是小孩的消化系统功能远不如成年人那么强大,很多成年人吃了能够接受的食物,被小孩吃了之后就会出现明显的不适反应。这也是很多小孩出现便秘的原因之一,对于小孩来说,身体的代谢会比成年人要快一些,一旦出现便秘的话,会对身体造成很大的影响,需要尽快解决这一问题。那么,小儿便秘的推拿手法是怎样的呢?
一、小儿便秘的推拿手法
首先对于出现便秘的小孩来说,使用推拿来缓解便秘的症状是很好的,因为推拿不需要吃药,也不需要扎针,对小孩的身体影响是很低的。但是具体的推拿手法会根据推拿医师的选择而有所不同,并且每个小孩的身体都是不一样的,为了尽可能的避免伤害到小孩的身体,推拿手法也需要根据具体情况进行调整。
二、如何预防便秘
1、规律排便
很多小朋友对于自己的身体感知其实是存在一些误区的,所以父母需要对孩子进行一些教导,尽量让孩子养成有规律性的排便的习惯,比如在晨起和睡前进行一次排便,哪怕小朋友并没有变异,也让他蹲一会儿,这样时间一久,小朋友就会养成一个很好的规律性排便的习惯。
2、饮食易消化
很多小朋友喜欢吃一些零食和油腻的肉类,这些其实都是不太好消化的,食物很容易在小朋友的体内形成不容易消化的食物残渣,从而导致便秘的出现。
3、锻炼
对于很多小朋友来说,本来每天的运动量就不大,再加上饮食会比较丰富,所以导致很多食物残渣在小朋友的肠道内囤积,从而让小朋友出现了便秘,这种情况是可以通过适当的运动来进行缓解的。
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